* La competencia contempla pruebas de 5 y 10 kilómetros, además de una caminata recreativa de 2 kilómetros; organizadores esperan reunir alrededor de 700 participantes……
Por Mireya Álvarez
Con el propósito de promover la actividad física, la prevención y los hábitos saludables, la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx) realizará el próximo 4 de octubre la 18ª edición de su carrera atlética, como parte de las actividades conmemorativas por el “Día del Médico”.
La competencia contempla las distancias de 5 y 10 kilómetros, así como una caminata recreativa de 2 kilómetros, con salida y meta a un costado de las instalaciones de la Facultad de Medicina, a partir de las 7:00 horas.
El director de la Facultad de Medicina de la UAEMéx, Hugo Mendieta Zerón, destacó que esta actividad se ha consolidado como un espacio que combina el deporte recreativo con la competencia de alto rendimiento, pero, sobre todo, como una estrategia para fomentar una cultura de prevención y cuidado de la salud.
“Reitero para el público que pueda animarse a participar en esta actividad periódica, recreativa y también competitiva para los que ya les gusta buscar los primeros lugares, que está con una premiación también importante”, señaló.
Aunado a ello, Mendieta Zerón explicó que uno de los principales objetivos de la carrera es generar una sociedad con mayor conciencia sobre la prevención, por lo que algunos participantes tendrán acceso a electrocardiogramas gratuitos, además de los estímulos deportivos.
“Se hacen electrocardiogramas gratis a algunos participantes y buscamos hacer una sociedad y una estructura de la prevención”, puntualizó.
Para Felipe Suárez, director general de Promociones Pavigue del Parque Vicente Guerrero, llegar a la edición número 18 representa una satisfacción, pero también un compromiso para que todos los aspectos de la competencia funcionen adecuadamente.
“Para mí es emocionante llegar a una edición más, la 18ª edición. La verdad, para mí ya empieza el miedo a partir de ahorita y hasta que termina la carrera. Vamos a echarle ganas para que todo salga bien”, expresó.
El director general de Promociones Pavigue, detalló que la salida y meta estarán ubicadas a un costado de la Facultad de Medicina y que el recorrido de 10 kilómetros transitará por vialidades como Jesús Carranza, Paseo Tollocan y Matamoros, con puntos emblemáticos de Toluca dentro del trayecto.
“La prueba de 5 kilómetros tendrá un recorrido más corto, mientras que la caminata recreativa de 2 kilómetros estará dirigida principalmente a quienes buscan comenzar o mantener una actividad física de manera moderada, incluyendo la participación de familias”, explicó.
Suárez señaló que habrá puntos de hidratación, atención médica, fruta y medalla para los corredores que concluyan las pruebas correspondientes. Además, la competencia contará con sistema de cronometraje mediante chip y jueces especializados.
En materia de seguridad, explicó que se trabajará de manera coordinada con las autoridades estatales y municipales para realizar los cierres viales y colocar vallas en puntos estratégicos del recorrido.
En tanto, informó que los kits para los participantes serán entregados el viernes 2 de octubre, de 9:00 a 15:00 horas, e incluirán camiseta, chip y un presente alusivo a la carrera.
Uno de los elementos distintivos de esta edición serán nuevamente los estímulos médicos para los ganadores, explicó el doctor Héctor Manuel Tlatoa Ramírez, coordinador del SEMAFIT.
“Como es costumbre, se realizan electrocardiogramas en reposo a las primeras personas que se inscriben”, indicó.
Asimismo, explicó que, como parte de los premios, el Primer lugar de cada categoría podrá acceder a exámenes morfofuncionales realizados en el SEMAFIT, que incluyen pruebas como ejercicio progresivo o prueba de esfuerzo, determinación de composición corporal por impedancia y evaluación de la potencia anaeróbica, entre otros estudios.
“Para quienes obtengan el segundo lugar se contempla la evaluación de composición corporal mediante impedancia eléctrica, herramienta que permite conocer parámetros relacionados con grasa y masa muscular, información que puede ser utilizada para valorar y modificar los planes de entrenamiento”, indicó.
Plata consideró que estos estímulos representan un beneficio de gran valor para quienes practican actividad física de manera constante.
“Definitivamente es un premio muy atesorado para los que realizan actividad física. El premio económico es importante, pero la evaluación morfofuncional supera mucho lo que es el premio económico”, explicó.
El especialista también hizo un llamado a los corredores para prepararse adecuadamente antes de la competencia, y recomendó hidratarse, dormir bien, evitar estrenar tenis el día de la carrera y abstenerse de consumir bebidas alcohólicas o desvelarse previo al evento.
Además, pidió a quienes no hayan entrenado previamente para una distancia de 10 kilómetros que opten por la prueba de 5 kilómetros o por la caminata recreativa.
“El entrenamiento previo es muy importante para no tener que abandonar la carrera. Mejor métanse a la de 5 o realicen la caminata recreativa con la familia”, recomendó.
Por su parte, Gustavo Osvaldo Mercado Flores, director de Atención a la Salud, resaltó que la carrera representa también una oportunidad para reunir a estudiantes, trabajadores, egresados y familias.
“Es para nosotros un gusto y sobre todo también apoyar para que los estudiantes, las generaciones egresadas, como su servidor, que somos de casa, de aquí de la Facultad, podamos regresar y convivir un poco con la familia”, expresó.
Mercado Flores destacó que la competencia ofrece alternativas para distintos niveles de preparación física; mientras los 10 kilómetros representan un desafío para corredores con mayor experiencia, la caminata permite que personas que apenas comienzan a ejercitarse puedan integrarse.
“Tenemos un poquito de todo para los deportistas”, señaló, al destacar que la ruta incluye desniveles y características que representan un reto adicional para quienes participan en las distancias competitivas.
En la organización también participa el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Toluca, cuya representación estuvo a cargo de Enrique Nogués González, jefe del Departamento de Cultura Física y Recreación Social.
Nogués González señaló que el gobierno municipal busca impulsar actividades relacionadas con la cultura física, el deporte y la sana convivencia.
“Para nosotros es un gusto y un honor poder colaborar con esta importante carrera, con esta edición que estoy seguro que va a contribuir y va a generar esa expectativa que también esta comunidad universitaria ha tenido a lo largo de estas ediciones”, afirmó.
El funcionario explicó que se realizan gestiones con las dependencias encargadas de seguridad pública, movilidad y servicios públicos para garantizar el correcto desarrollo de la competencia.
Asimismo, indicó que se llevará a cabo una junta técnica para revisar los aspectos relacionados con los cierres viales, vigilancia y seguridad durante el recorrido. “La seguridad de los asistentes es importante, es prioritaria”, subrayó.
Finalmente, los organizadores informaron que la carrera ya registra un importante número de inscritos y estiman alcanzar alrededor de 700 participantes, y que el costo para el público general será de 350 pesos, mientras que habrá cuotas diferenciadas para integrantes de la comunidad universitaria y participantes de la caminata recreativa.
